今日は、また一段と冷え込み、久しぶりに白いものがひらひらと舞い降りる日となりました。冬に戻ったのかと思えるような寒さが感じられました。このような寒暖差がありますとやはり、免疫力の低下が体調の変化を及ぼします！風邪も引きやすく、そして長引くことにもなりかねません。こんな時に僕は『緑茶』や『紅茶』をお勧めしています！やや濃い目にして頂きますと殺菌力も強く、効果は絶大だと考えています！こういう日は、ゆっくりとお茶を飲みながら、甘いお菓子でも如何でしょうか！？
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