銀杏（ギンナン）の季節がやってきました！「煮ても焼いても美味しい」銀杏の食べ方なのですが、我が家では、殻を割ってからフライパンで炒って頂くのが多いです。ひと昔前までは『たくさん食べたらのぼせるぞ』って言われ3個くらいしか食べれなかった！と70代以上の先輩たちからお聞きしています。凄く臭いの強い実の外側をキレイに落とさなければ、臭いが部屋中に広がるのと、歯で殻を割ったりしますとお腹をこわしてしまいます。ですから3個くらいで『おしまい』ということだったのでしょう！？今では、キレイに実の外側は取り除かれていますから、極度の心配は要りません！この銀杏は「おしっこの近い方」要するに『頻尿』には、すばらしい効果があります！お困りの方は是非！美味しく頂いてください。5個くらいから適宜、増やしてみてください！人によって、その数に違いはありますが大体10～15個くらいで効果が十分に分かると思います。＾＾