昨日の仕事を終え、シャワーを済ませて台所に入ると、七ちゃんがこんな格好で寝ていました。よっぽど暑かったのでへばってしまったようです。いつもなら『お疲れさま』と一声かけてくれるのにチョットさみしい感じです。「七ちゃん！ごはん食べたの？」と聞くと『フウ～ッ』と大息をついて『当たり前じゃん』。やっぱり暑すぎて大変みたいです。ちゃんと室温管理をしてあげないと人間と同様に熱中症になる可能性もあるようです。七ちゃんも大切な家族のひとりなので注意してあげようと強く思った次第です。「七ちゃん！冷たいもの食べる？」『うん！食べるぅ～』＾＾/虹のプレゼント
「散歩してたらキレイな虹が見えたので送るね」と友人が早速！送ってくれました。妻が虹が大好きなのを覚えていてくれたのがうれしくて・・・。チョット感動！妻はとなりで目が潤んでました。虹は『神との契約』『約束の徴』を意味します。雨が止んで晴れ間にこのようなステキな天からのプレゼント！思わず深呼吸をしたくなる瞬間！天からの虹のプレゼントにそして友人に感謝したいと思います。「本当にありがとう」（感謝）＾＾/
高血圧と塩分の話！
今日も朝から30℃超えで暑いです！やはり命にかかわることがありますのでお伝えしたいと思います。最近の生活習慣でよくお聞きになると思いますが『塩分を控えましょう』もう当たり前のように耳にする言葉ですね！「あなたは血圧が高めですので塩分は控えるように」まず！僕がお伝えしたいことは①血圧測定の前には慌ててその場所に行かないこと②『血圧が高かったらどうしよう！？』など心配ばかりしないこと③測定の前には落ちついて深呼吸を3回は行なうこと④測定する方が美しい為にドキドキする場合は必ず伝えること！この4項目はお守りくださいね。＾＾
あとはお薬に頼る場合もありますが、まずは生活習慣を見直しましょう。どこかに要因の一つが見つかると考えます。さて「塩分」の話になりますが、このような猛暑に耐える為には、朝食をしっかりと頂くことが大切になります。「ごはん、お味噌汁、お漬物」が我々のからだに一番合っていると考えます。お塩は食塩ではなく産地の分かる良質のものを摂りましょう。摂り過ぎには注意が必要ですが、夏野菜のキュウリを食することでカリウムの働きにより、塩分は排出されますので、さほど心配は要りません。水分と塩分の補給にスポーツドリンクもありますが、冷たいお茶に良質の塩分を入れて持ちたいものです。僕は「ほうじ茶」が好きでよく作っています。「美味しいですよ」このように楽しく美味しく生きてまいりましょう。＾＾
暑いですね
暑い日が続きますと海もいいのですが、滝を見に行くのもいいのではないかと思います。最近は、何処にもいかずに過ごしていますから、このように写真で楽しんでいます。今朝も6：00から、地域のグランドの草刈り作業があり、皆さんと一緒に汗を流しました。「いやあ！朝から暑いですね」どこからともなく聞こえてきます。今回の作業も無事に終え安堵した次第です。「皆さん！お疲れ様でした」＾＾/
僕たちに出来ること
今朝の収穫した野菜（キュウリ・ナス・ピーマン）たちです。とても立派に育ってくれました。夏の定番である野菜たちは、この暑い時期の我々の体温を1℃低下させてくれる凄い野菜たちなんです。正に「美味しく頂いて医食同源・薬食同源」なのです。そして「お米」は、気を高める大切な宝物！気は「氣」！「米」を頂くことによって「氣」を高め、病にならぬからだを造り、強い「精神」を保ちます。医療の逼迫を懸念される今こそ頃奈に罹らぬ強いからだとこころを持ち医療の逼迫を防ぐことこそ、今の僕たちに出来ることではないかと考えます。医療従事者のみなさんに心から感謝し、そして旬の食材とお米をありがたく頂こうと僕は思います。
母の部屋から外を眺めると、緑の苔の中にやや赤に見えるものがあり、無性に気になって行ってみると！かわいい茸（きのこ）でした。やっぱり今の季節ですね。色んなところから顔を見せてくれるのが、これもまた癒しになっています。緑の苔も梅雨の雨に元気をいっぱいもらったようです。昨日の雷雨のおかげで田圃も畑も「リン」がたくさん降ってきてくれました。天の恵みを頂いて今年の収穫が今から楽しみです。＾＾
妻の実家にある柿の木を見上げると、しっかりと実っていました。去年も大きく育ってくれて美味しく頂きました。今年も大きくなりそうで楽しみにしています。「柿が赤くなると医者が青くなる」といわれるくらいに強力な効果を発揮します！ウイルスや細菌に対する抵抗力を強め、様々な病気や老化！肌のトラブルには強い味方です。二日酔いにも効果があり、脂肪の減退に貢献！正に僕にとっては大切な秋の味覚となりそうです。赤く実った柿を頂いて、医者を青くしましょう！？すみません！じゃあなく頃奈さんが近づかないからだを造ってまいりましょう。＾＾/
友人の愛犬モコちゃんも『トリミングに行ってきたよ～』って写真を送ってくれました。相変わらずの可愛さに僕の眉も八の字になっています。この前は脚をケガしていたので心配しましたが、モコちゃんはもう忘れてしまったかもしれないね。『今年もこれから夏本番！暑さに負けずに頑張ろうね』って七ちゃんが言ってるよぉ～っ。『だけどまた早く会いたいね！お父さん、お母さん、そしてお兄ちゃん、弟くんによろしくね』だって。
七ちゃん！52回目のトリミングに行ってきました。もちろんハニー先生のところ！ものすごく短めなのがお気に入りです。だけど今！お外は雷さんが鳴っていて、七ちゃん怖くてブルブル震えています。顔も何故かいつもと違う感じです。雷さんは一番怖いけど、七ちゃん生後2,155日を明るく、そして楽しく自由に家族みんなで暮らしています。『もうすぐ梅雨明けだもん！雷さんもさようならって言ってくれるよね！ワンワン』＾＾/
「足が痛くて歩けない」と来院された患者さん！他の医療機関に通院歴があり、重複診療となる為『保険診療はできません』とお伝えして自由診療で治療することになりました。膝の痛みが激しく、杖を持ち、タクシーで来院されたのですが、痛くてなかなか降りれませんでした！さて、治療に当ります。三導療法！ごしんじょう療法を行ない！普通に歩ける状態に回復し、笑顔になって頂きました。杖もつかず、お迎えのタクシーに乗り込まれ、タクシーの運転手さんも笑顔になってくださいました。「お役に立てて本当に良かったです！こちらこそありがとうございます」このように、重複診療となる場合や、お怪我以外の痛み、その他難病については自由診療にて対応しております。ご安心のうえ何でもご相談ください。