今日は天候にも恵まれた良き日となりました。チューリップフェアの会場も多くの観光客のみなさんで賑わっていたようです。保険業務を終えてから、この青空のもと畑作業をしてから、掃除をしたりしながら今！18：00になろうとしているところです。周りを見ても田植えや、その準備で忙しく作業を進めておられました。今、出来ることを懸命に行なえることは、僕自身にとっても気持ちが良く、終えたことの悦びを感じます。良き日に感謝！明日も大きく気分転換をしたいと考えています。＾＾/
良き日に感謝
自分で調べること
以前の考え方や方法などの思い込みを変換させることが必要になってきていると僕は思っています！例をあげるとすれば、50年前のスポーツ選手は『水を飲んではならない』という滅茶苦茶な方法を強いられていました。当時はそれが当然なことであり、只管我慢の延長でした。今では、スポーツドリンクを摂りながら競技をしています。『コレステロール値は卵を食べると上昇する』というのも間違いでした。『塩分の摂りすぎ高血圧！』『ぎっくり腰は只管安静！』などなどキリがありません。「前からそう聞いているから」「テレビで言っていた」「みんなそうしているから」ではなく、情報に流されることなく自分自身で詳細に調査をして、行動することが今！とても大切であると僕たちは考えています。＾＾
5月の満月と新月
もう5月になりました。その早さに只々驚いています！先日、妻の実家のご近所のみなさんと一緒に早生品種「天高く」の田植え作業をさせて頂きました。雨風のなかで始まり、晴天に恵まれて終えることができましたことは大いなる喜びでした。「みなさん！いつもお世話になりありがとうございます。感謝です！」さて、今月の満月は、6日（土）02：34蠍座の満月（フラワームーン）です。そして新月は20日（土））00：53牡牛座の新月になります。カレンダーに記入してご活用ください。からだのリフレッシュ期間だと思いますので、のんび～りと好きな二宮愛さんのカバー曲を聞いてゆっく～りと過ごしたいと考えています。＾＾/
み～んな一緒なんです
犬や猫はもちろん！動物たちにのからだにも、我々と同じようにからだの不調を癒す重要点（ツボ）が存在しています。子どもの頃から撫ぜられている子は、元氣な姿や声を出して天真爛漫なのは、その経絡に沿って撫ぜられているからなのです。お尻や尻尾から頭に向けて撫ぜる飼い主さんは居ないと思います。やはり、頭から尻尾に向けてやさしく撫ぜることや擦ってあげる行為が、家族の一員として長く、そして健康に暮らせる秘訣だと思います。大きな声で上から言うのではなく、体勢を低くして優しい声をかけ、撫ぜてあげましょう。お腹も脚も同様に撫ぜてあげると凄く喜んでくれます。撫ぜているこちらまで癒されてしまいます。「愛情第一」ですね。七ちゃん！ずっと一緒に仲良く暮らそうね。＾＾
トリミング64回目
七ちゃん！生後2,815日64回目のトリミングに行ってきましたあ。もちろんハニー先生のところなのです。サッパリ系でお願いしました。いや、ゴールデンバージョンかな！？数時間なのですが、やっぱり七ちゃんが居ないことで、皆が寂しい気持ちになっています！もうあの明るさと愛くるしさは天下逸品？いや、随一のもの！？かもしれません。義母も母も七ちゃんに大きな力と元氣をいっぱ～いもらって、明るくそして健やかに過ごしています。本当にこの子！七ちゃんにいっぱいいっぱ～い助けてもらっています。「七ちゃん！いつもホントにありがとう、愛してるよ～っ」＾＾/
腰の激痛
腰の激痛でお困りの患者さん（50代女性）が、通院歴のある方のご紹介により来院されました。原因をお伺いすると『下にあるカバンを取ろうとした瞬間に腰を痛めた』ということでした。12日も経過していましたので、痛みで右肩が下がった状態で、こわばりが強く表れています！腰痛ベルトを装着されていましたので、それがこわばりと痛みを助長し激痛の原因になっていると判断し、外して頂き「装着しないように」とお伝えして治療を開始します。腕と足、そして頭を三導療法にて治療し痛みとこわばりを消し去ります。また激痛が戻るのではないかという不安から動きが不完全でしたので、運動療法に切り替え、怖がらずにドンドン動いて頂くと！動きも滑らかになり両脚も高く上がります！胸椎にも痛みがある為、ストレスによって引き起こされることをご理解頂き、痛みの取り方をお伝えして治療を終えました。もう痛みもなく普通の状態に戻っておられます。安静にせず動いて頂き、冷やさないで温めることが大切ですので、ゆっくりと入浴して、適量飲酒もおススメ致しました。どうぞお大事に。＾＾
旬の筍（タケノコ）
旬の筍を頂きました。石川県津幡町の産！竹の産地ならではの筍なのです！早速、炊いてあく抜きをしたうえで料理をしていきます。お刺身や昆布との味噌煮に炊き込みご飯などで旬の味を堪能しました。筍は上の部分はとても柔らかくて何にでも料理の幅が広がります！中の部分も美味しく歯ごたえも良く楽しめます！下の部分はやや固めなので味噌漬けが美味しく頂けます。繊維を断ち切るように横にスライスすることにより、非常に食べやすくなります。筍の栄養素6種をお伝えします！『チロシン』は、やる気や集中力を高めます。『パントテン酸』は、不足しますと成長障害や神経の異常に全身の疲労感が出てきます。『セルロース』食物繊維が腸を刺激して排便をスムーズに、水分と一緒に人体にとって不要なものを吸着して排出します。『アスパラギン酸』は、栄養ドリンクにも配合されている即効性の高いエネルギー源です。『グルタミン酸』は、細胞の新陳代謝！アンモニアの排出を促進し、疲労回復、認知症の予防、皮膚の保湿力をUPしてくれます。『亜鉛』は、各細胞の生成と新陳代謝に関係する重要なもので、不足しますと味覚異常が起こります。旬の筍は食べ過ぎないで楽しんで頂きましょう。
天の計らい！！
22日（土）砺波チューリップフェアが盛大に開催されました。開催前は気温が高くて開花が早まる傾向にありましたが、開催当日から気温が下がり、丁度良い方向に向かっているのではないかと思っています。市民が心配していたのを天がお気づきになり、このようになったのではないかと僕は勝手に思っています。これこそ本当に「天の助け」「天の計らい」だと思っています。いつも助けて頂き、ありがとうございます。＾＾
手の指の痛みと変形
昨年11月に手の指の強い痛みで来院された患者さん（50代女性）。お仕事での酷使がへバーデン結節を助長し、不意にどこかに指を引っかけたりされることもあり、痛みが強く表れていました。指の痛みは整復法や三導療法にてすみやかに治まる方向ですが、指の関節の変形と弯曲はなかなか難しいものと考えられています。当院ではへバーデン結節でお悩みの方には「国産大豆の無調整豆乳」や「大豆製品」をおススメしています。女性ホルモンのエストロゲンが減少する為に変形性関節症などの退行性変性が加速しますので「大豆イソフラボン」（エストロゲンの代替物質）を含む「国産大豆の無調整豆乳」または「大豆製品」を摂取してもらいたいです。この患者さんにも昨年11月におススメして、先日！頚部を痛めて来院されたときには「飲みだして3カ月で痛みが消えてしまいました」と笑顔で仰ってくださいました。僕も自分のことのように凄く嬉しかったです！へバーデン結節でお困りの方は「国産大豆の無調整豆乳」や「大豆製品」に眼を向けてみてください。2～3ヵ月で良い結果が得られますように。＾＾/
満天星（ドウダンツツジ）
我が家のドウダンツツジが一斉に開花した写真です。まさかドウダンツツジの漢字表記が「満天星」だとは思わなかった10年前！来院された患者さんに教わったことを思い出しています。漢字検定1級をお持ちで、とても勉強家の65歳男性の方「ありがとうございました」。写真を見て感じるままにお伝えすると緑の小さくて可愛い葉とともに、ホントにたくさんの白い花が下を向いていて、まるで夜空の満天星のように見えるのです。古（いにしえ）の歌人であれば、ピン！と脳裏に浮かび、名付けられたのではないかと僕は思います。漢字って奥が深過ぎですよね！！＾＾/