わたくし院長が日々感じたことを、
気まぐれに書いていきます。
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1週間前に腰を痛められた患者さん（50代男性）。温湿布を貼りコルセットを装着されて来院されました。ずっとコルセットを使用されていたようで、腰の痛みで両膝が伸びきっていない状態！要するに軽く膝を曲げた状態で歩行されていました。当院では整形外科において手術後に装着されるコルセットは装着すべきと考えていますが、それ以外の場合！施術後は装着せず！安静にせず！軽めの運動をお勧めし、温めて血流を促進するために入浴と可能であれば適量飲酒をお勧めしています。当院では、コルセットの長期装着は筋肉、筋力の低下！フレイルへと加速するものだと考えています。早期の着脱をお勧め致します！患者さん！治療後は痛みも消え去り、笑顔でお帰り頂きました。「どうぞお大事に」。＾＾
首から背中、そして腰が痛い！原因がハッキリと分からない場合は、過大なストレスを抱えておられることを考慮すべきと考えます。その抱えておられるストレスの度合いを認識して、治療に生かしていきたいと思っています。そのストレスの度合いは脊椎（胸椎）に著しく現れるので、確認した上でお伝えし、その痛みを取り去ります。そうすることで先にお伝えした「首から背中、そして腰の痛み」が、全て解消してしまうことが多いのです。然しながら、ストレスが長期にわたり、存在していたならば、ちょっとしたことで首を痛めたり、ぎっくり腰になってしまったりすること！要するにケガなども増えてくるので注意が必要です。
2月は「如月」（きさらぎ）まだ寒いので、着物をたくさん重ね着をする「衣更着」（きさらぎ）に由来します。その他に「雪消月」（ゆきげづき）、「梅見月」（うめみづき）、「初花月」（はつはなづき）、などの異名があります。然し、「如月」といえども重ね着どころか、衣を一枚脱ぎ、動けばもう一枚を脱ぐという始末。明日も18℃、19℃の最高気温になるという予報が発表されています。何か変ですよね！！＾＾
今朝は氷点下だったせいか、走る車がまだ凍っていたりして、寒さが眼に入ってきました。霊峰立山連峰も光り輝き、そして白山も白く光っていました。午前中は暖房をしっかりと点けて暖かくしていたのですが、気温がドンドン上昇して、治療室の室温が30℃を超えてしまってビックリした次第です！然し、2月に17℃になるなんて・・・。やっぱり地球の自転軸が変化してしまったのではないのか？なんて考えている次第です。
「左腕が1年くらい上がらないんです」と大変お困りの患者さん（70代女性）。夜間痛もあり熟睡できない状態でした。腕が上がらない場合において、当院では独自の『三導療法』で、一氣に挙上するように治療しています。この患者さんの場合は、頭部と前腕部、そして大腿部の3点に刺激を加えて『大丈夫ですので腕を上げてみてください』とお伝えして、挙上して頂きますと「あれ！？挙がったあ！！」3回続けて行ないますと9割程度の挙上を見ました。『1回の治療でこれだけの回復をされましたので、3回程、通院してください』とお伝えして初検を終えました。1年もお悩みでありましたので本当にお辛かったと拝察致します！『今晩はゆっくりと入浴して、温湿布を貼ってから、ゆっく～りとお休みください』とお伝えしました。その翌日にご紹介を頂きました方からご連絡があり、大変お喜びであったことに、とても嬉しく思いました。『こちらこそ、ご紹介を頂きましたこと！こころから感謝致します！ありがとうございます』。深拝、
以前にも増して、ご紹介によります患者さんが多く来院されています。遠方からの方も多く、院長としてこころから感謝申し上げます。長きにわたり、痛みや今までのように動かせない状態など、とてもお困りであったと存じます。当院は「接骨院」ですが、マッサージなどは一切！行ないません。「柔道整復術の整復法」独自の「三導療法」そして『ごしんじょう療法』を患者さんに合わせて治療しています。結果を第一と考え、即効そして著効を求めて治療に当たっています。もう一度お伝え致します！「当院へのたくさんのご紹介にこころから厚く感謝を申し上げます」。
富山県砺波市 柴田接骨院 柴田佳一 深拝、
七ちゃん！きのう9日（金）に69回目のトリミングに行ってきました。もちろん！ハニー先生のところ。大分伸びていたので、短めにお願いしました。七ちゃん生後3106日を元氣に、そして楽しく暮らしています！そのおかげで僕たち家族も明るく笑顔で暮らせることに感謝しています。共に暮らしていることの幸せは七ちゃんも感じていてくれると思っています。被災地でも、一日も早く一緒に暮らせるようにこころから祈っています。
明日10日（土）7：58に新月となります。ボーッとして集中力に欠けたり、やる気が出ない、イライラしてしまう！などなど。月の満ち欠けには、からだの変化！要するにリセットする期間だということです。からだを休ませることによって超回復を計るという訳です。ゆっくりと入浴して、好きな音楽を聴きながら、グラスを傾けるのもよろしいかと存じます。写真は満月ですが、明日は全く月が見えません！暗～い夜になります。
コレステロールは脂肪のひとつ。増加し過ぎますと動脈の壁に引っ掛かりやすくなるのですが、若いひとであれば、それを分解してしまいます。加齢により分解処理能力は低下してくる為に血管壁に残ってしまい、それが蓄積して動脈硬化が発生すると考えられています。その為に、コレステロール値を気にされる方が多いといえるでしょう。然し、最近の調査では「コレステロール値は高い方が長生きする」と発表されています。「卵は食べないように！1日1個まで」と思い込んでいましたが、今では「3個食べても大丈夫」ということになっています。良質のタンパク源ですからね！でも、何でも食べ過ぎはいけないと思いますが。＾＾
地震はもちろん！頃奈やインフルエンザも感染者が増加傾向にあることなどのストレスや人間関係からくるストレスは、そのまま直接的に覆い被さってきます！そのことを相談できる方が周りに居てくだされば、少なからず解消の兆しも見えてくるものです。今回は『免疫力を高める方法』をお伝えして病気にならない強いからだをつくってまいりましょう。それでは「免疫力を低下させる要因」から見てみましょう。✩長期のストレス✩生活習慣の乱れ（食の乱れも含む）✩喫煙✩イライラ感や怒りなどのマイナス傾向によるもの！これらは自覚していることであると考えます。さて、それでは『免疫力を高める方法』です！①充分なる睡眠②適度な運動③からだを温める（体温を高める）こと④笑う（楽しく過ごす）こと⑤美味しく食す（旬の食材や醗酵食を頂く、適量の飲酒も良い）ことだと考えます。それと！日本食を見直してみませんか！？ご飯とお味噌汁にお漬物をお勧めしたいですね。お味噌も醗酵食品であり、旬の野菜を漬けるだけで乳酸菌醗酵食品になるのです。ご自宅で、是非とも作って感謝して頂きましょう。それだけでも『免疫力を高める方法』のひとつになるのです。如何でしょう！ご一緒しませんか？「ありがとうございます」＾＾