今日の正午前！低い虹が現れました。この虹の上にも薄い虹があって2重の虹が見えていました。実は虹は2重！2本でワンセットなのです！誰もが「虹だ」というものが『主虹』で、その外側にひと回り大きな薄い虹を『副虹』といいます。『主虹』は太陽の光が水滴のなかで1回反射したもので『副虹』は屈折して2回反射したもの。『主虹』は外側から赤・橙・黄・緑・青・藍・紫の7色で『副虹』は真逆で外側から紫・藍・青・緑・黄・橙・赤となっています。日本では「虹は7色」だと見えたままですが、イギリスやアメリカでは藍を入れない6色で、ドイツでは藍と橙を入れない5色となっています。ある意味！思い込みの世界なんですね。副虹！見えますか？

もうすぐ晩秋から冬を迎えますが太陽のエネルギーの強さを感じます。背に太陽のエネルギーがふり注ぎますと内臓にまで、そのエネルギーが満たされるような、そんな感じがしてきます。以前に眠れない方へ、寝室の遮光カーテンを開けて朝の太陽のエネルギー「光」を感じて頂くようにお伝えしましたところ『少しづつ睡眠時間が長くなってきました』という嬉しい報告もあり、こちらまで満たされた気持ちになりました。今の時代は世界中がストレス社会！否、ストレス世界になっていると言っても過言ではないと思います。太陽や月、そして星も光を放っています。この世はすべて「陰と陽」！「太陽」は字の如く「陽」を表しています。「大」おおきな「﹅」唯一の「陽」の力を頂いて、地球のすべてのいきものは生きています。太陽のエネルギー「光」を避ける生き方を改め、感謝して目いっぱいその大きな力を頂く生き方をしたいと僭越ながら思っています。＾＾

『不眠症なんです』『2時頃に目が覚めてからずっと寝れない』と言われる方が最近！多くなっているように思います。その方々にはその方に応じた方法を提案させて頂いています。運動！（散歩など無理のない方法）や適度な飲酒！入浴方法！海に入る！ツボなど三導療法！ごしんじょう療法！タマネギを使った方法！太陽を一瞬見る方法など、まだありますが省略します。あと気づいたことがあります！寝室に遮光カーテンをされている方が多いということ。太陽の光を遮って真っ暗な状態のなかで朝を迎えていらっしゃるとすれば、それをおやめ頂ければいいのです！！朝の明るさを眩しさをお感じになれば不眠や夜中の覚醒は激減するかもしれません！是非とも行なってみてください。今の世は最大のストレス社会になっていると思います。そのような中ですから太陽の光！太陽からの最大のエネルギーをからだに取り入れるのです！そうすればきっと気持ちの良い朝を迎えられると僕は思います。どうでしょう！ご一緒しませんか？＾＾

首にピカピカと赤の点滅をする装具をつけて堂々と！そして颯爽と散歩をする大型犬が目に入りました。正に「威風堂々」おふたりの女性があとに続きます。以前にお聞きした事ですが『人間の先に、要するに犬を前に歩かせると自分は人間よりエライと勘違いをするので、そうさせてはいけない！』と。僕たちはそうは思わないので、七ちゃんは好きなように自由に歩いています。先の威風堂々と歩く大型犬は、きっとおふたりの女性を守っているんだと思うのです。小さい七ちゃんも赤ちゃんや幼児を守るように只、傍にいるのです！耳や尻尾を引っ張られようが抑えられようが、されるがままになっています。犬は我々人間が思い込んでいる以上に賢く、そして優しい性格を持っています。大声を出して怒ったり、手をあげたりすることは全く必要のないことだと七ちゃんと暮らして理解しています。頃奈の暮らしのなかで犬を飼われる方が急増しているとお聞きしています。大切な家族の一員として大切に優しくともに暮らしてまいりましょう。ありがとうございます！「七ちゃんといると気づきがたくさんあります。七ちゃん！本当にいつもありがとうね」＾＾

 自家菜園で、こだわりの国産種を蒔いて育てている大根の成長を見ようと思い近づくと『来るな！あっちに行けっ』と言われたような気がしてもっと近づくと、オンブバッタがこだわり大根の葉の上に堂々といるではありませんか！？そうするとまた『早よあっち行け』と催促されたような気がしたので「何だとぉ！」と言ってもっともっと近づくと何と！！大きなメスの上に2匹のオスがおんぶをしているではありませんか！？それも大小仲良く。これはもうビックリです！！オス同士がメスの奪い合いをするものだと思っていましたが、そうはせずに仲良くおんぶをしているなんて。僕はとても不思議な気持ちになりましたが、それと同時に、3匹のオンブバッタが僕に『何も調べずに流されていないで、一度は思い込みを白紙に戻し自分でよく見て、そして判断することだな』って教えてくれているんだ。と、ハッとした次第です！「3連オンブバッタ君！ありがとうね、分かったよ～」＾＾/

「ねえ！ミョウガが出てきてるぅ」と妻が言うので、早速ミョウガを採ってきました。輪切りにしてお味噌汁に入れて頂きましたが、本当に良い香りがして思わず深呼吸をしてしまいました。去年もお伝えしましたが『ミョウガ』は氣の流れを良くしてくれる食べものです。「食べるごしんじょう療法」と言っても過言ではないと僕は考えています。これからもたくさん出てきますので楽しんで頂きたいと思っています。

明日から8月となりますが、最近『蜩（ひぐらし）』がもう鳴いています！虫たちや植物たちはもう『秋』を感じ取っているのではないでしょうか！？朝晩の冷え込みも感じたりしますので『米づくり』には良いのかもしれません。北陸地方では8月4日から高温になると予測されています。どうなるのか気になるところですが、僕は虫や植物と同じように考えています。＾＾/

今日も朝から30℃超えで暑いです！やはり命にかかわることがありますのでお伝えしたいと思います。最近の生活習慣でよくお聞きになると思いますが『塩分を控えましょう』もう当たり前のように耳にする言葉ですね！「あなたは血圧が高めですので塩分は控えるように」まず！僕がお伝えしたいことは①血圧測定の前には慌ててその場所に行かないこと②『血圧が高かったらどうしよう！？』など心配ばかりしないこと③測定の前には落ちついて深呼吸を3回は行なうこと④測定する方が美しい為にドキドキする場合は必ず伝えること！この4項目はお守りくださいね。＾＾

あとはお薬に頼る場合もありますが、まずは生活習慣を見直しましょう。どこかに要因の一つが見つかると考えます。さて「塩分」の話になりますが、このような猛暑に耐える為には、朝食をしっかりと頂くことが大切になります。「ごはん、お味噌汁、お漬物」が我々のからだに一番合っていると考えます。お塩は食塩ではなく産地の分かる良質のものを摂りましょう。摂り過ぎには注意が必要ですが、夏野菜のキュウリを食することでカリウムの働きにより、塩分は排出されますので、さほど心配は要りません。水分と塩分の補給にスポーツドリンクもありますが、冷たいお茶に良質の塩分を入れて持ちたいものです。僕は「ほうじ茶」が好きでよく作っています。「美味しいですよ」このように楽しく美味しく生きてまいりましょう。＾＾

今回は、誰にでもある「思い込み」の話をしたいと思います。急患で早朝に『ぎっくり腰』になられた患者さんが来院されました。いつもの通りに激しい痛みは雲散霧消し、大変喜んでくださいました。「安静にしないように、しっかりと入浴をして温めるように、可能であれば飲酒もしてください」とお伝えしました。然し、翌日に再び痛みがあると告げられました。お聞きすると入浴もなし、飲酒もなし、ずっと安静にしておられたようで「前に通院していた医療機関では、絶対安静！入浴と飲酒は控えてください！その言葉が頭から離れない」と仰られました。確かに以前はそれが当たり前でした！『なるほど、やっぱりそうですよね！僕の言っていることは、真逆ですから』僕は以前から真逆のことを行なって、即効完治を目指してきましたから、皆さん「えっ！？うそ」と言われます！然し、その場で痛みが消え去るので納得してくださいます。今では、少しずつ周知されてきていますが、もっともっと深くご理解を頂けるように、微力ながら努めていきたいと考えています！ありがとうございます。

立葵の花です！花は人知れず静かに咲き、そして枯れていきます。お月さまも静かに満ち、そして欠けていきます。今日！25日3：40は満月でした。23日頃から、からだが変！だるい、重い、頭が痛い、イライラするなど変化をお感じになられている方は少なくないと思っています。27日頃くらい迄、少なからず影響があると考えますが、月の満ち欠けによって起こっていると認識していれば、過度の心配は避けられます。また、台風や低気圧の影響も加わると、お仕事や日常生活にも不都合が生じることも理解ができるのではないかと思います。このような「宇宙との一体化」「地球との一体化」をまざまざと感じることのできる『一体化の日』を自分だけではなく多くの人たちと共有している。と考えますと本当に凄いことだと改めて思っています！「あ！脳も月偏だ～っ！？」何てね！＾＾/

久しぶりに見た一枚があまりにもキレイでまたUPしちゃいました。田植え前の早朝なのですが、これ何と！上下逆転しているのです！上が田圃の水面に映る光景で、下が本物の光景なのです！「えへへ凄いでしょ」＾＾/