今日の富山県は、朝から良い天気に恵まれ非常に爽やかな感じが致します。外に出て、思いっきり両腕を天に伸ばしたくなりますね。＾＾

然し、寒露も過ぎて寒さも感ずるようになりますとやはり！からだの節ぶしが痛みだしてきます。以前に痛めた古傷や、高齢の方に多く見られる変形性の関節症などは顕著に痛みが出現するものです。「こんな時はどうしたらいいですか？」とよく質問されます。

上記のような慢性の痛みに対しては、先ず！温めることをお勧めしています。そして簡単に安価に行なえる「使い捨てカイロ」の使用を柴田接骨院では強くお勧めしているところです。慢性の痛みに対して冷やすことは、逆効果であると考えています。

使い方など低温やけどには気をつけて使用して頂くことは勿論のこと。こんなにもありがたい商品には感謝です。痛みのある関節や部分の周囲を優しく包み込むように、肌着の上や直貼りのできるものであればそのようにしてお使いください。

優しく温めることにより血流を促進し、からだもこころもあったか～くして慢性の痛みを取り去ってしまいましょう。＾＾

使い捨てカイロを製造されている会社のみなさん！本当にありがとうございます。感謝して使用させて頂きます。

柴田佳一　拝、

 文久3年頃に撮られた「幕末の町を警護する騎乗役人」です。動物の写真は、露光時間が長く「ジッ」としているのが難しいのですがこの馬は約1分間程度であろう間、動かなかったと思われます。どエライ馬です！

僕も「ジッ」と見ていると日本の在来種なのか？かわいい小型の馬に釘づけとなってしまいました。頭の中に馬はサラブレッドが当たり前のように存在していて「あれっ」という感じでした。

やはり！僕の頭の中は、テレビでの刷り込みというか、思い込みの世界なんだな～って改めて思いました。時代劇を見てもサラブレッドばかりなので当たり前になっていたな！と・・・。

このようなかわいい馬であったのならば！源義経公の鵯越の坂落しも、さもありなんと存じます。前足で踏ん張り乍ら、坂落しをしたのであろうと。かわいさの中！否、裏には命をも顧みず、前に進む強さがあったのだ。という凄さをも感じた次第です。（凄）

今回は『痛風』を取りあげたいと思います。痛風は接骨院の業務範囲外なのですが「最近！運動不足だったので筋トレした途端に痛くなった」「梯子を使って樹を剪定していたら痛みが出てきた」など、原因と考えられる事を申告される患者さんもありますので、接骨院に来院される場合も多く、我々としても責任ある行動と指導が必要となりますので、医学的知識を患者さんと共に知っておきたいと考えます！よろしくお願いします。

痛風は激痛を伴うもので、美食家でお酒好き、運動不足の肥満傾向の男性が圧倒的に多いものでした。痛風は尿酸値が高いとなり易い病気で、その原因となる病気を「高尿酸血症」といいます。尿酸値が7.0㎎/dl以上でその病名が診断されます。

然し！最近では健康状態も良好な若い男性や女性でも痛風と診断される場合が多くなっていると聞き及びます。和食文化よりも糖質や脂肪分の多い洋食を好む傾向にある事が原因であろうと考えられています。偏食ももちろんですね！

女性ホルモンの「エストロゲン」に守られて女性は少なかったのですが、上記の食べ物を多く摂取する事が増加した為、女性ホルモンの乱れから起こりうるのだそうです。

上の写真は、好発部位の足の親指のレントゲン写真です。矢印の場所がとてつもない痛みの起こる部位です。まれに手の急性炎症をみた場合でも、僕たちは痛風である可能性も常に念頭に置かねばならないことは言うまでもありません。

柴田接骨院では初診時に『痛風』と判断した場合は、痛みを軽減させる為に「ごしんじょう療法」「三導療法」を行ない、歩き易い状態になって頂き、直ぐ整形外科へ転医して頂いております。

食事制限と飲酒の制限！水分補給とストレスを溜めない生活を勧めながら、コーヒータイムを楽しんで頂く事を考えています。やはり和食が一番日本人に合っているのでしょう。コーヒーは『痛風』の罹患率を低下させ！美味しいひとときを約束してくれる一杯です。

食事を見直し、美味しいコーヒーを楽しみ！『痛風』を予防していきましょう。「よおし！頑張るぞぉ～」＾＾

昨日！仕事を終えてから、食事の合間にBSを入れると、懐かしい映画が視界に飛び込んできました。＾＾

1977年に公開されたアメリカ映画スティーブン・スピルバーグ監督の『未知との遭遇』です。高校1年の時に見て、大変に印象深く、記憶に残る作品でした。世界全国に現れ、そして今では誰もが知っているUFOは、日本の国会でも取り上げられたこともあるほどです。

UFOを目撃したことのあるひと達は、そのままを真剣に伝えようとします。何度聞いても同じことを伝えています。もしもそれが嘘であれば、抜け落ちる話もあるかと思いますが！何年経っても同じ話を真剣な眼で訴えます。

否定するのは簡単なことですが、真剣な眼は真実を語るものだと僕は思います。

柴田佳一　拝、

最近の休み時間は『異端医師の独り言』リー先生のブログを改めて読み返しています。自ら異端医師と名乗られているだけあって、口ごもる事無く一刀両断！そこが気弱な僕でも胸を張っていられる勇気を今も頂いています。

リー先生は、すでに他界されてはいますが、娘さんのお考えで先生のブログは今でも元気に存在しています。「ありがとうございます。いつも学ばせて頂き、そして勇気を頂いております」　拝、

柴田接骨院の拙ブログでも患者さんに福音となれば、一助になればと僭越ではありますが、お伝えしています。リー先生のブログにもご自分の体験から『食道アカラシア』について投稿されています。

リー先生の異端医師の独り言より引用転載させて頂きます。

（引用転載開始）

2012年12月16日

　　　　　　　食道アカラシアとローラ鍼

11月初旬、会食中に突然、肉とワインが喉を通らなくなった。以来、嚥下障害は寛解と再発を繰り返したが、予期無く出現するので外食中は食事を途中で諦め、お弁当なら残すしかなかった。多分「食道がん」と思い、身辺整理に思いをはせていた。12月6日、固形物を無理に飲み込んだところ吐血し、朝まで断続的に血塊を嘔吐したので覚悟が決まった。

そして、その数日後、学生時代に学んだ「アカラシア」という病名が夢に浮かんだ。調べてみると診断は簡単で、胃酸の逆流が無いこと。「食道がん」と思っていたのが「アカラシア」と判明。これは原因不明の食道噴門部の開閉障害あるいは食道の蠕動障害あるいはその両方で、治療法は確立されていない。

機能性疾患なので鍼灸が有効ではないかと思い、12月11日、横幕鍼灸院さんに相談したところ「前胸部、正中へのローラ鍼」を薦められた。嚥下障害が半日続くこともあったのが、ローラ鍼をかけると長くても30分で寛解するようになった。

経過をみて今日で5日目。この一ヵ月半の嚥下障害からほぼ開放されました。明らかに有効です。このブログが「食道アカラシア」患者さんの福音になればと願います。

（引用転載終了）

リー先生がお伝えされているように「食道アカラシア」の治療法は確立されていないのですが、鍼灸院で行なわれるローラー鍼が有効である！とお伝えされています。『リー先生そして、横幕先生ありがとうございます』

僕は柔道整復師ですので業務範囲外ですが、良い情報は胸を張ってドンドン発信していきたいと思っています。このブログが一考一助になればと存じます。

リー先生！ありがとうございます。

柴田佳一　拝、

「ポケモンGO日本上陸！」と同時に『うつ病に効果』という朗報が入ってきました。然し！スマホ歩きから事故や不法侵入という『取り締まり対象』になり得る「副作用」も・・・。

僕たちは『うつ』に関しては、代謝UPする為に歩くこと！太陽の陽射しを浴びること！シャワーで済ませず入浴すること！を提案してきました。『千里の道も一歩から』とにかく一歩を踏み出してみませんか！と・・・。

今回のポケモンGO上陸で『うつ』に効果が期待できる！という事で、「外に出て歩き、ひとと出会い、会話をし、コミニュケーションがとれるようになった」という話がありました。このブログでは『ポケモンGO』を勧めているのではありません。このことはお断りしておきます！

僕たちは、ゲームは性に合わないので行なったことはありません。ですので『ポケモンGOが、うつ病に効果があったのではなく、外を歩き！太陽の陽射しを浴びる事が、うつ病回復へのきっかけ！』になったのだと考えます。

『スマホ歩き』は、危険であり、盛んに叫ばれています。リスクを背負う事無く、天候の良い日は一歩を踏み出しましょう！この夏の暑さは無理をせずとも代謝UPの背中を押してくれます。陽射しを浴びる事で身体が良い方向に変化をもたらします。夜昼逆転している場合でも自然と調整されていきます。但し、熱中症対策は忘れずにお願い致します。＾＾

ポケモンGO日本上陸は『うつ病回復へのきっかけ！』即ち「歩いて、陽射しをたっぷりと浴び、代謝を上げるきっかけ」をもたらしてくれました。これでおひとりでも回復され、ご本人！そしてご家族のみなさんが、こころから笑顔になられますことをこころから願ってやみません。

うつにお悩みのご本人！ご家族のみなさんへ・・・。

一考一助になればと存じます。

柴田佳一　拝、

今回は『漢方薬』についてお伝えしたいと思います。「漢方薬は即効性はないが、穏やかに効いて身体にやさしく副作用はない」何て思っていませんか？

先日！患者さんからそんな事をお聞きしましたので、これはシッカリとお伝えしなければと感じた次第です。『思い込み』というものは誰にでもあることです。かくいう僕もたくさんの思い込みを外してきましたし、外して頂きました。

僕のたくさんの思い込みを外してくれた方は、残念ながらお亡くなりになられましたが、そのブログは今も健在です。以下、李先生の『異端医師の独り言』より引用転載させて頂きます。

（引用転載開始）

　　（漢方薬だって薬物。当然副作用はある。長期投与は禁物）

☆　漢方薬の副作用

　患者・太田さん（指圧師）から、2007年5月1日に「原因不明の奇病」Tさん（72歳男性）を紹介された。数年来の左下肢の運動麻痺のため介助無しに、歩行も椅子から立ち上がることもできない。他院での精査で脳に確たる病変はなく「アルツハイマー病」と診断されていた。

内服歴（どのような薬をいつから使用しているか）をみると、2年にわたり内科医から「漢方薬（ツムラ15、黄連解毒湯）」が処方されていた。すぐにこれを中止させたところ、8日目の再診時、運動麻痺はほぼ消失。21日目の再診時、運動麻痺は完全に消失し、表情が生き生きとして「アルツハイマー病」も誤診。すべて漢方薬の副作用であった。奥様に大変感謝されたが「インチキ」を中止しただけ。

それにしても、診断学と治療学を学んだはずの医者が、ツムラやカネボウが配る怪しげな「治療マニュアル」を根拠によく処方できるものだ、バカタレ。2009年8月にも、お元気に来院されたので、あれから2年以上になる。

（引用転載終了）

自ら『異端医師』を名乗られているだけあって！一刀両断的な強い文章でバッサリ！そこが、気弱な僕でも胸を張って賛同できる所以なのかもしれません。＾＾

李先生！ありがとうございます。

柴田佳一　拝、

昨日の午後！イギリス国民投票の結果が出ました。僕は『残留』を予測していましたが、結果は『離脱』になりました。51.89％支持という僅差であり、最後まで目が離せないものでした。

どうしてEU離脱になったのかは、日本にいる僕には、全く理解できないのは当たり前のこと。早速！調べてみると、国連でのキャリアも持っておられる「めいろま」さんこと谷本真由美氏（イギリス在住）の何とも分かりやすい解説に目から鱗の僕なのでした。＾＾

まとめてみると、EUから人が山のように来てしまう。月収5万円ぐらいの国の人達が平均月収25万円のイギリスに来たい！病院や学校も人が一杯！あまりにも人が来すぎて、日常生活が極度に不便になっている。テロリストの流入が心配など。

やはり！そこに住んでいる方でないと本当のことは分かりません！「思い込みで、知らない事を分かったように口にしてはならない」というもの。僕もシッカリとこころに留め置かなければならないと思う次第です。

先のスイスに続き！イギリスの国民投票！これは何だか！そういう風潮を感じさせてくれる予感がしています。

今日の富山県西部は29℃と気温が上昇し、熱中症指数は厳重警戒となっており「炎天下は避けて」のコメント付きでした。

炎天下でのお仕事やスポーツなどに従事されている皆さんには十分理解をされておられる事と思います！万事！怠りないと存じます。こまめに水分補給をしなければなりません。然し！水分補給だけでは不十分である事を頭にシッカリと留め置かなければならないと僕たちは思います。

暑さを感じると汗が出て、からだを冷やそうとします。その汗には塩分が含まれ、ミネラル分が排出していきます。普段の場合！塩分の摂取が多いと尿によって排出され、そのひとの必要量に自然調整されます。

暑さの中で大量の汗を水分補給だけでは、ひとの身体はギブアップ！塩分（ミネラル分）が補給されなければ『熱中症』になってしまいます！意識はあるのに手足がいうをきかない！痺れる！などの症状が出てくる。と、熱中症を経験された方からお聞きしました。

これから夏本番を迎えるわけですから、シッカリと塩分補給をしましょう。なあに！簡単です。朝ごはんや昼食に梅干しやお味噌汁！お漬物などを頂くだけです。味が薄いと感じたら、お塩（産地の分かるお塩）や、お醤油をかけて頂くだけでよろしいのです。

簡単に出来る『熱中症対策』だと僕たちは思います。

いかがです！ご一緒にやってみませんか？

一考一助になればと存じます。

先日の早朝に何と！蛍が一匹！玄関にいるではありませんか！まだ3時でしたから辺りは暗く、蛍の光だけが、とても美しく視界に入ります。

僕の子供の頃は、たあ～っくさん！蛍がいて、牛乳瓶に捕った蛍を詰め込んでから電気を消し、その蛍の光で勉強すれば二宮金次郎のように頭が良くなる！と誰かが言った冗談を真剣に思ってやったことを今、思い出し！頭を掻いているところです。「馬鹿ですね～」＾＾

以前のNHKの朝ドラ『マッサン』で日本の唱歌「蛍の光」は外国の民謡！それもエリーさんの祖国スコットランド民謡「オールド・ラング・サイン」が原曲と知って大変ビックリしたのですが！紅白歌合戦のあとに歌う蛍の光には、3番、4番があると聞いて、またまたビックリ！！

これまた「さようなら～」的な歌かと思えばそうではないことを50歳半ばにようやく知りました。以下、紹介します。

　　　　　　　　　蛍の光　　作詞　稲垣千頴

1.　蛍の光、窓の雪、書読む月日、重ねつつ、何時しか年も、

　　すぎの戸を、開けてぞ今朝は別れ行く。

2.　止まるも行くも、限りとて、互に思う千万の、心の端を、

　　一言に、幸くと許り、歌ふなり。

3.　筑紫の極み、陸の奥、海山遠く隔つとも、その真心は、

   　隔て無く、ひとつに尽くせ、国の為。

4.　千島の奥も、沖縄も、八洲の内の護りなり、至らん国に、

　　勲しく、努めよ我が兄、恙無く。

作詞された稲垣千頴（いながきちかい）氏は初め「蛍」としていましたが「蛍の光」に変わったのだそうです。『さよなら』『終了』的なものだと僕自身！思い込んでいましたから、僕の中の思い込みがひとつ！外せたことは大きいです。＾＾

そんなこんなで、僕の中には気がついていない思い込みが、まだまだたくさんありそうです。