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院長のぎっくり腰のはなし!3

あの魔女の一撃!ぎっくり腰から早や15日が経過しました。若いつもりで持ち上げた軽トラがきっかけで!本当に色々と考えさせられました。

 

妻の実家の垣の剪定も昨日!ようやく終了し、責任を果して安堵しているところです。左上の写真は、昼食を庄川で食べようと、バーベキューが出来る場所の風景を写したものです。たくさんの魚が気持ち良さそうに泳いでいます。15日経過した今は!庄川の魚と同じように痛みもなく気持ち良く仕事が出来ています。本当に有り難いことです!

 

前回もお伝えした通り、注意して頂くことは冷やさないことであり!温めて血流を促進し、新陳代謝を旺盛にすることがこわばりを痛みを緩和させるに大切なことなのです!15日前にぎっくり腰を患った僕がお伝えしています。^^

 

くしゃみは再び痛みを呼び寄せる原因№1ですので、気をつけたいものです。然し、くしゃみをして痛まなければ心配が無くなりますので、良くなったというバロメーターにもなります!

 

また気がついたことがあれば随意お伝えしたいと思います。

僕の体験が一助になればと存じます。拝、

 


三導療法!(便秘編)

今回の三導療法は便秘を取り上げます。この方法はお腹を緩めにすることを目的としていません!排便しやすくする方法です。

 

お困りの方は!トイレに入ってから行なってみてください。先ずはトイレに入り!座った状態から。

 

1. 左右のどちらでも構いませんが、お尻を拳でトントン叩きます。

   (トントン叩くことにより便意を誘発します!)

2. 便意がほんの少しでもありましたら、左右のどちらでも行いや   

  すい左上の写真の緑点!のように、手の小指側の骨の下を握る

  ように刺激を加えます。只、それだけです!

   (便秘癖を外すには上記を習慣づけることも良いですよ!)

 

行なってみて!よろしければ、お困りの方にお伝えしてください。

一助になれば幸いです!拝、

 


院長のぎっくり腰のはなし!2

あの『ぎっくり腰』という大変貴重な体験から10日が経過しました。接骨院の院長の「ぎっくり腰体験」は、きっと!みなさまのお役に立てるものと思い、気づいたことなどの情報を分かり易くお伝えしたいと思います。僕自身の身体での体験から嘘偽りのない!そのまんまの情報です。よかったら参考にしてください!良い情報は独り占めにせずドンドン発信して共有する!これが柴田接骨院の考え方であり、信念なのです。それでは!10日経過しての状況ですが、受傷後の全く動けない状態での三導療法で即!動ける状態になり、今も動きに関しては不都合はありません。然し、不意に何かを持ったり!持ち上げる際には非常に意識をするというか、気をつけるようになりました。

 

☆ ものを持ち上げる際は、それを自分の身体に近づけるようにしなければなりません!離れたまま持ち上げると腰を痛めます。

 

☆ 腰痛ベルトなどを装着する場合は、幅の小さいものを選ぶほうが良いと思います。幅の大きいものは固定する目的ならば良いですが、腰全体がこわばり!再び痛め易くなると思います。

 

☆ とにかく冷やさず!最初から温めます。冷えがこわばりを呼び寄せ!痛め易くなります。(これは柴田接骨院の考え方です)血流を促進し新陳代謝をあげるのです。ウォーキング、入浴、適量飲酒などをお勧めしています。

 

☆ 寝起きの際は!すぐに起き上がらないで、布団の中で無理のない程度動いて!こわばりを解いてから起き上がるようにします。

 

☆ 腰を痛めてから一番気をつけたいのは!これは難しい問題ですが『くしゃみ』です。個人差があるとは思いますが、再負傷や再々負傷の原因!№1に君臨しています。

 

「ぎっくり腰のはなし!」は、続編を考えています。

今回はここまでにします!拝、

 

 


院長のぎっくり腰のはなし!

連休12日は、早朝から一斉草刈りがあり、地元の皆さんと共にいい汗をかいてきました。

 

さあ!あとは妻の実家の周りの垣の伐採です。2年ぶりの作業になるのかと思いますが、前回は暑くて身体中の汗疹(あせも)にやられてました!思い出すと再び痒みがやって来るようです。^^南側面の垣を電気バリカンで刈り進めます!2時間余りで南側面を何とか終わらせ昼食を取り、広く高い後方西面を刈り進む準備です!

 

軽トラを垣に付けて刈り落とした枝葉を荷台に載せる為に、小さな川を越えようとして失敗!右後方のタイヤを川に落としてしまいました!僕としたことが何たるミス!(仕方ないですね)^^

 

妻を呼び!若いときに身体を鍛えた方法(デッドリフト)で何度でも100㌔以上を持ち上げていたように軽トラの後ろを持ち上げ!そのときに鉄板を差し入れるように説明し、「よし!いくぞ」と。

 

「おりゃ!んん~ん早よ入れんか」・・・。

「むっ無理」

「えっ」(脱力!)『ミシッ』&『ビリビリッ』と、魔女の一撃!

 

「うわっ!まずいっ!やっちゃった」ペタン!と座り込んで両手を下についたまま全く動けないっ!(な!何てことだ)

 

ひとさまを治療する者が一瞬にして『ぎっくり腰』の患者になった瞬間でした!一番最初に僕が思ったことは、先ずは今のこと!垣の伐採が出来なくなってしまうことを心配しました。

 

然し!柴田接骨院の院長が『ぎっくり腰』とは笑い話にもなりません!おっとそうだそうだ!「楊枝を持ってきて~」と妻に頼み、一本の楊枝で三導療法開始!すぐに動けるようになりました。^^

 

側頭部も共に行い!自由に動けるようにしていきます!ぎっくり腰は第一に安静!二に安静!入浴禁止!飲酒禁止!ひたすら安静!だと言われ、思い込んでおられる方が多いかと思いますが、真逆なのです!

 

受傷後すぐに三導療法や他の方法で痛みを取り去り、安静ではなく身体を動かしていくことが早期回復!ではなく即回復につながります。僕は治療家ですからこのようなことは当り前なのですが、そうではない方々であれば、救急車要請は必定だと思います。

 

あとはもうお風呂にゆっくりと入り、お酒を頂き熟睡されれば万全です。先日!『ぎっくり腰』を患った僕が言ってます。(笑)^^

 

あと、注意してほしいことは痛みが取れたからと調子に乗らない事で、シャッターを開ける際や物を持ち上げる動作!くしゃみ!なども再負傷のきっかけになります。また座っていて腰を浮かせることも気をつけたいものです。

 

即回復の方法は拙ブログ!カテゴリー三導療法!を選んで頂いて!

・三導療法!激しい痛み。(腰痛編) 2013.12.19

・三導療法! (腰痛編)2     2014.03.13

をご覧ください!今回僕の行った方法が載っていますので、お役に立てるかと存じます。☆(即回復!ぎっくり腰の治し方です)

 

行なってみて痛みが取れ(軽減)ましたら動けるかと思います!

動けるようになりましたら、最寄りの医療機関へ受診されることをお勧め致します。お大事に!

 

僕の場合!痛みもなくなっていましたが、妻にごしんじょう療法も行なってもらいましたので、正に絶好調にて仕事が出来ました。本当にこころから感謝しています!「いつも助けてくれてありがとう」^^ 

 

このブログが一助になれば!と存じます。拝、

 

 

 

 

 


三導療法!(踵の痛み編)

今回の三導療法は、踵(かかと)の痛みを消し去って笑顔になって頂く方法です。(お久しぶりです)^^

 

成長期のお子さんや40代50代の方など幅広く痛みを訴えられます。

 

高所からの転落から踵骨を骨折し、骨は癒合したものの痛みが引かない!何カ月も朝イチで歩く際の痛みが取れない!などでお困りの方には笑顔になって頂けるものと思います。非常に簡単な方法ですのでお試しください。そして、結果がよろしければ他にもお困りの方にもお伝えしてください。(お願い致します!)^^

 

前置きが長くなりました。(一礼)

 

さて、それでは左上の写真をご覧ください。左手のひらの下の部分に赤点が示されていますが、右手も同様です!踵の痛みには左右の赤点をボールペンか、つま楊枝の丸い頭の部分で直圧(やや強め)してください。

 

歩いてみて痛みがなければ、笑顔になって終了です。最近はめっきりと寒くなってきました!この寒さも痛みを増す原因ですので冷やさないように気をつけることも大切です。

 

シャワーだけで済まさずにゆっくりと湯船に入り、成人の方は熱燗も血流の促進に役立ちます。このような工夫も取り入れますと治癒する期間が早まります。

 

痛みのストレスなど、熟睡して吹き飛ばしてしまいましょう。

柴田接骨院では、身体に良い事や情報は独り占めにせずドンドン発信して共有する!これが僕たちの信念です。只、それだけです!

 

一助になればと存じます。拝、


三導療法!(手のしびれ編)2

今回も続いて三導療法!(手のしびれ編)2と題して紹介させて頂きます!よろしくお願いします。

 

左の写真をご覧ください!左手の骨が見えるように、分かり易く重要点が示されています。先端が示す薬指と中指の間です!その部分にボールペンのペン先か、つま楊枝の丸い頭の部分でやや強めに直圧を加えます。軽いしびれには即効します!

 

図示はしませんが、しびれのある側の手のひらの小指側から、目を肘に移しますと肘内側に骨の尖りがあります!その尖りの後ろに、

鉛筆B4くらいの太さの神経が触れると思います。その神経を横に弾くように刺激を加えますと、指先に電撃感が走ります!これも即効しますので行なってみてください。

 

あとは補足として以下をご覧ください。

カテゴリー三導療法!(指の痛み編)2014.8.6

カテゴリー思い込み 決してあきらめない救急医療!3 2014.8.15を付け加えますが、決してあきらめない救急医療!3の写真にあります指先の黒い点は、机や床に軽くトントントンと当てる様にしてみてください。

 

行なってみて即効された方は、もし周りにお困りの方がありましたら是非!お伝えしてください。お役に立てればと存じます。

 

一助になれば幸いです。拝、

 

 


三導療法!(手のしびれ編)1

先日遠方より「手のしびれはどうすれば取れますか?」と、お電話にて問い合わせがありました!ありがとうございます。誰でも簡単に行える方法をいくつか紹介させて頂きたいと思います。

 

手のしびれには勿論!原因があります。僕たちの紹介する方法を行なって即効するものに関しては先ずは心配いりません。軽減を見た場合も同様とします。然し、全く改善が見られない場合は、医科の受診をお勧め致します。

 

さて、それでは左上の写真をご覧ください。腋窩の奥を探ってみますとビリッ!と電撃痛が走ります。先ずはご自分でしびれのある側の腋窩(わき)の奥を探ってみてください。(うまく見つけてね)

 

うまく見つかりましたか?手の先まで響くような電撃感があれば見事に手のしびれは軽減!もしくは消え去っていると思います。軽いものであれば即効性に驚かれることでしょう。

 

先日も40代女性にお伝えし、ご自分で行われ即効しましたので大変に喜んでおられました。「ドンドンほかの方にもお伝えしてくださいね」と付け加えておきました。^^

 

但し、やはり!ご自分で行われることをお勧めしておきます。

「何故ですか?」って聞かれましても・・・。その~。

僕的には、くすぐったくて!こそばゆいので無理なんです!

 

と、頭を掻いている次第です。^^

 

次回は(手のしびれ編)2です。

 

 

 


最近感じること。

 最近!腰を痛められる方が多いと感じています。「軽いものを手に取っただけなのに」とか「チョット後ろを振り返っただけなのに」と、普段の何気ない動作のなかで負傷されています。

 

確かに原因はハッキリしてはいるのですが、どうもそれだけではないようです。過度のストレスを感じていらっしゃる方が非常に多く見受けられるのです。

 

そんな方々の脊椎を触診していますと、胸椎(背中の上の部分)に圧痛が甚だ著しく見られます。若い女性に多い脊椎過敏の症状が男女や年齢に関係なく見られるのです。

 

三本の矢を放っても、ストレス社会はなかなか解消するに時間を要すると思います。少しでもストレスから来る痛みを減らしたい!世の中のいじめや歪みを根絶したい!という思いから、ここ柴田接骨院からひとつ!ご提案させて頂きます。

 

ストレスからの痛みには、カテゴリー三導療法の以下をご覧ください。背中の痛みや頭痛が解消するのを実感できると思います。

・三導療法!(足先のしびれ編)2014.2.15

・三導療法!(頭痛編)3   2014.5.30

・三導療法!(頭痛編)4   2014.5.31

 

それと、いじめや世の中の歪を根絶する為に!カテゴリーその他

「あいうえおん」を始めよう!2014.8.31をご覧ください。ご自身の顔が引き締まり、周囲の変化に実感できると確信しています。

 

今の世の中の変わりようは『言葉の乱れ』にあるのではないかと僭越乍ら考えています。我々日本人の発する『言葉』日本語を正しくきれいに我々の口から発すれば、少しづつ良い方向に進んで行くのではないかと僕たちは考えています。

 

最近感じることをそのままお伝えし、ご提案した次第です。拝、

 


決してあきらめない救急医療!まとめ。

救急医療において、第一に西洋医学で治療にあたられます。常日頃より寝食をとる時間も削られての診療にこころから厚く御礼申し上げます。

 

不安一杯の患者とその家族に対して

スタッフ全員で治療にあたられる姿と親切丁寧な説明に、どれだけ頼もしく、助けられたことか!そして希望が持てたことか!然し乍ら、病院での救急医療が受けられない場合はどうしたらよいのか!決してあきらめない救急医療!1.2.3.でAEDの有無を想定したものを記しました。

 

ない場合にどうするかは、師によって教えられたものでありひとの命を守る為に、ひととして行うべきこと!であると。今回のブログ決してあきらめない救急医療!は、正直!迷いました。然し、僕の背中を強く、そして優しく押してくれた一冊の良書がありました。

 

春日大社元宮司そして医師であられた葉室頼昭著 神道のこころ 

日本人の美しい暮らし方が書かれている!僕たちの宝物(本)です。以下、一部引用させて頂きます。

 

(引用転載開始)

これは昔から言われていますが、赤ちゃんの麻酔というのは非常に難しい。下手に麻酔をするとショックが起きて赤ちゃんが麻酔だけで死んでしまいます。ショックが起きると心臓はもちろん、呼吸も止まる。赤ちゃんは真っ黒けになってしまう。そして赤ちゃんは死んでしまいます。昔は赤ちゃんの手術では麻酔で年間何人か死ぬというのは常識でした。

 

赤ちゃんでショックが起きるともうどうにもしょうがない。うちも赤ちゃんの患者が多いから、ショックが起きることがあります。そのときに小指の先へ注射針を刺す。ここに心臓のつぼがある。そこから一滴、二滴血を絞り出すと、血液が回っていなくて赤ちゃんは真っ黒けなんだけれど、指先だけがピンク色になる。麻酔のドクターはもうだめだと言っているんだけれど、心電図がパーッと動き出します。それで麻酔のドクターがビックリしてしまうんですが、すぐ息を吹き返して助かります。だから幸い私は赤ちゃんを死なせたという経験はいっぺんもありません。私が医者になって患者さんが死んだという経験は一人もない。

 

またこんなこともありました。梅田新地のある行きつけのスナックがあって、前によく家内とカラオケに行っていた。カウンターがあって、僕の隣に六十いくつかのご婦人がいて、いきなり意識を失ってひっくり返ったんです。それでみんなびっくりしてしまって救急車を呼んだんだけれど、梅田新地というのは不法駐車がいっぱいあって、救急車がなかなか入って来られない。

 

マスターが僕がいたものだから、先生、いてくれてよかった。何かやってくれと言うんですね。やってくれと言ったって、おれは何も持ってない(笑)。ちょうど縫い針を持っている人がいたから、それを借りて火で焼いて小指の先のつぼに刺して血を出したんです。それでそのご婦人は息を吹き返しました。救急車で病院に行ったけれど、元気になって、あとでお礼に来られました。

 

このように小指の先には大切なつぼがあります。だから、家で倒れたとか、何かのとき、救急車が来るまでにこれをするといいと思います。何もなければかみ切ってもかまわない。血をちょっと絞り出してやるということが必要なんです。

(引用転載終了)

 

そうなのです!両手10本の指先から血を絞り出して2時間後に息を吹き返された例も挙げられています。とにかく決してあきらめない気持ちが大切な命を守る!ということに直結しています。

 

僕は思います!西洋医学に対して代替医療的な東洋医学をはじめとする様々な治療法。ドンドン良い情報として集積されるならば!命を守るという大切な行為が当たり前になってくる!それも自信を持って行えるようになると!

 

よろしければ『葉室頼昭先生の著書をご覧になってください』

僕たちの「目から鱗が落ちた状態」を共有して頂ければ幸いです。

このブログが一助になればと存じます。拝、

 

 


決してあきらめない救急医療!3

今回は、限られた中でAEDもなく、携帯電話も圏外で医療関係者もいない!過酷な場合を想定します。あるのは『決してあきらめない気持ち』だけ。さて、いきましょう!

 

最近!残念な医療事故が起こっています!幼いこどもたちが薬物投与のあとに亡くなってしまった。という事故です!ニュースや新聞でお知りになった方もたくさんあろうかと思います。日本の将来を担うはずであった大切な宝を失うことは、ご両親の悲しみと共に、この国にとっても大きな損失です。医療関係者は勿論のこと!命を守るということは万民すべて同じ筈です。

 

緊急の場合は、「医師ではないだの資格がどうだの!責任は誰がとるだの!そんな事で目の前の消えそうな命を救えるかぁ」と強く思うのです。

 

あ!また熱くなって話が逸れていきそうなので、一息ついて戻します。今回の大切なポイントは両手10本の指先にあります!では。

 

1. 意識と呼吸の有無を同時確認!なければ胸骨圧迫開始!

 (前ブログ決してあきらめない救急医療!2を参照)

2. 1名を携帯電話の圏内に移動させSОS発信し、戻るよう指示。

3. 大声で名前を呼び、「大丈夫だ!戻ってこい」と連呼する。

 (耳元で大声で叫ぶと意識が戻りやすい)

4. ※ 針があれば(カッターナイフでもよい)火で炙る!

 (火がなければ、きれいに拭く。緊急時は省いてもよいが・・) 

5. ※ 左上の写真の如く指先に針を刺し、血を絞り出す!

 (両手10本の指先すべてに行う!これが最大のポイント!!)

 (カッターナイフで指先を切ってもよい!血を絞り出す!!)

6. 自発呼吸が戻るまで決してあきらめないこと!

7. 1.3.5.を繰り返す。6.の如く頑張ること!

 

次回は、決してあきらめない救急医療!をまとめます。