『肝腎要罨法療法』の「肝腎要」とは、最も重要な大切な！という意味です。からだで表すと「肝」「腎」または「心」これが要であるということになります。内臓は殆どが『月』偏によって作られており「月」の満ち欠けに於いても、我々のからだやこころに多大な影響を与えています。「腰」は我々のからだにとって中心的な役割を果たしています。力を入れて動き出す原動力と言えるでしょう。この我々のからだにとって最も重要な場所である『肝腎要』を罨法し、温めて血流を促進させ「氣」の流れをスムーズにそして清々しくすることにより健康に、そして病などを寄せつけない體（からだ）を造ってまいりましょう。「湯たんぽや使い捨てカイロ（貼るタイプ）」を使用して『肝腎要』である「肝臓」「腎臓」「腰やお腹」を温めるだけの『肝腎要罨法療法』を是非とも行なってみて頂きたいと思います。安価にて簡単に行なえます！そして驚きの変化をお感じ頂けると僕は確信しています。※　低温やけどにはくれぐれもご注意ください。＾＾

「朝の目覚めはとても良いのですが、起き上がろうとすると腰や膝が痛くて直ぐには立てないんです！」といわれる患者さんが増えています。これは、気温が下がってきたこと！高齢の方々においては、からだの節々がこわ張る（拘縮する）ことによって起きてきます。立ってしまって2.3歩前に進めば、こわ張りが取れて、少しづつスムーズに動けるようになってきます。起き上がる前にお布団の中でゆっくりと動いてみましょう！膝を伸ばしたり、軽く曲げたり、からだを左右に横になったりして足腰を動かしていくと、いつもよりは楽に起き上れると思います。決して無理には行なわないようにお願いします。起きられてからは『使い捨てカイロ貼るタイプ』を肝腎要に貼付されますと、からだが温まり、こわ張りを軽減し、内臓をも温めます！とにかく冷やさないように致しましょう。＾＾

前回に引き続き「氣」の流れをスムーズにしていきたいと思います。今回は「足」の冷たい方へご提案させて頂きたいと思います！これからの季節は、降雪にそして吹雪という寒さの中で行動を余儀なくされることもあるかと思います。そうなりますと、足先から冷たくなって痛いくらいになることがあります。家に帰っても足が冷たくて、なかなか温まりません！外に出る際は「使い捨てカイロ貼るタイプ」を確りと肝腎要に貼っておきましょう。足に貼るタイプもありますので是非、ご利用ください。さて、外に限らず室内においても足の冷たい方は少なくはありません！そんなときは、先ず「頭頂部」をやや強めに刺激を加えます！それから立って「氣をつけ」を行ないます！「氣をつけ」をしますと両手が大腿部外側（太もも中央）にピタリと当たります！その中指の当っている部分が重要点になります！その当たっている部分を中指でやや強めに押し込んで刺激を加えてください！あとは趾間（趾の股）の刺激を行なって終了です。ジワ～ッと足が温かくなってくると思います。行なってみてよろしければ、他にお困りの方にもお伝えしてください。皆で共有して温かく過ごしましょう！＾＾

いつも手足が冷えてしまってお困りの方は少なくはありません！今回は手足のなかでも「手指」が冷たい方へ、その解消法をお伝えしたいと思います。手指や足の冷たい方は、おからだの氣の流れが滞っていると僕は考えています。手足が冷たいのが当たり前！そのように思われている方が殆んどですが、決してそうではありません。確りと氣の流れをスムーズに流れるように整えますと一氣に手足の先まで温かさが戻ってきます。決して血の流れが滞っているのではなく、氣の流れが滞っている証左なのです。では先ず、ジンジンするまで両手を擦り合わせてください。次に「頭頂部」（百会）を指でやや強めに刺激してください。頭全体をブラッシングしてもよろしいです。それから両手背部（手の甲）を擦り合わせてください。次に指の股を刺激します。最後にすべての指を引っ張って終了です。人によって早く結果の出る方とゆっくりの方がありますが、継続して行なってみてください！手指が温か～くなりますとこころまで温か～くなりますよ。＾＾

先日にお伝えした『肝腎要罨法療法』は、からだの最も重要な、そして大切な場所を温め、免疫力を高めるという方法です。冷えは、からだに適したものではなく、温めて体温を上げることにより、癌や病氣に罹らない！強いからだに導いてくれる方法だといえるでしょう。氣の流れが清流の如くスムーズに流れている場合は、両手両足の指先すべてが温かくて赤いものです！手足の指先まで、すべてが冷たくなっている場合は、氣の流れが滞っている証左でありますから『肝腎要罨法療法』をお勧めします。すべては「氣」の流れであり、氣の流れが滞りますと氣が病むことになり『病氣』となります。氣の流れが『肝腎要罨法療法』を行なうことにより、元に戻り『元氣』となるのです。樹木も同じように、元氣に水分と栄養素を吸い上げて隅々まで行き届かせています！そして元氣に生きて成長していきます。凄いですね！簡単に且つ安価で行なえる『肝腎要罨法療法』です。＾＾/

朝晩の冷え込みが、からだに沁みる頃となりました。このような頃になると『肝腎要罨法療法』をお伝えして免疫力を高め、そして体調を崩さないからだ造りをして頂きたいと考えています。いつも、この季節にお伝えしているこの方法は、字の通り「肝腎要」に「罨法」を施す療法です。「肝臓」と「腎臓」そして「腰」の辺りに『使い捨てカイロ貼るタイプ』を下着の上から貼付して頂きます。『肝腎要』とは『最も重要な大切なこと』の意であり、その大切な部分を冷やさないように、そしてカイロで温めることによって血流を促進し、体温を高めることによって『免疫力をUP！』病に罹らない丈夫なからだを造り出す、いや！創り出すことを目的としています。「臍」（へそ）の下にも貼付されますと女性の方にとっては、鎮痛剤の服用が減少！必要がなくなるかもしれません。如何でしょう！よろしければ、ご一緒しませんか？（低温やけどには十分に氣をつけましょう）

極寒の中での生活は睡眠をも妨げ、精神的にも肉体的にも影響を及ぼす可能性があります。そこで今回は、少しでも眠れるようになって頂き、少しでもこころの安寧を取り戻して頂きたいと思います！よろしくお願い致します。足裏の踵（かかと）中心に「失眠」というツボがあります。そこだけをヒットさせるのではなく、足裏の踵（かかと）すべてを満遍なく、優しくそしてやや強めに刺激を与えてください。ご自分で「今日はゆっくりと眠りたい」と思いながら（呟いてもよろしいです）、行なってみてください。足が少しづつ温かくなり、お気持ちも落ち着いてくると思います。もうひとつ、付け加えると「使い捨てカイロ貼るタイプ」があれば、朝に肝臓・腎臓・腰・お腹に貼ってみてください！おからだの肝腎要（とても大切なところ）を温める『肝腎要罨法療法』です。この方法は全身の血流を促進し、そして健康へのスイッチをONにしてくれます。肘の後上方、上腕三頭筋下部にもカイロをお貼り頂きますと、とても温かく感じられますのでお試しください！先ほどお伝えしました「朝」に貼って頂きますのは『低温やけどの防止』と、そのままで夜も使用できる利点がございます。「朝」に貼るのも『肝腎要』といえるのではないかと僭越ながら僕は思っています。

富山県砺波市　柴田接骨院　柴田佳一

昨日！お伝えした『肝腎要罨法療法』の「肝腎要」「肝心要」（かんじんかなめ）は、「とても重要な、大切なこと」を指していて、からだにとっても、とても重要な部位を指しています。からだには全ての臓器はもちろん！部位も大切であり、欠けてはならない宝ものです。『肝腎要罨法療法』は、この「肝」「腎」「腰」を温め、そして健康になるための秘訣であると考えます。これから益々寒くなってきます。男性ももちろんですが、特に女性のみなさんには、是非とも行なって頂きたい方法です！行なわれますと、その日のうちにお分かりになると僕は思っています。行なってみて、体験されてよろしければ是非！ご友人、ご同僚、そしてご家族のみなさんにお伝え願えれば幸いです！ありがとうございます。＾＾

富山県砺波市　柴田接骨院　柴田佳一　拝、

やはり！11月ど真ん中になりますと、雲上の白い立山が『冬の準備をしなさい』と教えてくださいます！準備は怠りなく進めていきたいと思います。僕のような体格（脂肪過多？）は、今のところまだ大丈夫なのですが、女性の方々は冷え症の場合が多く、お困りの季節となりました。そこで柴田接骨院では「肝腎要罨法療法」をお伝えしています。貼るカイロ（使い捨てカイロ）を「肝臓」「腎臓」「腰」の部分に貼るだけの健康法です。（※低温やけどには十分ご注意してくださいね！）これだけで冷え性改善に貢献する『冷え性対策』となります。全くもって、じゃまにならない！見た目もわからない！手足も温かくなり、冷たくなることもなくなってきます。どうでしょう！ご一緒しませんか？僕からの提案です！＾＾/

最近の気温も低下気味で、朝晩の冷え込みが感じられるようになりました。寒いので「おしっこが近くて困っています」とか「足が冷たくて」という声が多くなってきました！「電氣料も考えてシャワーで済ませてます」という声もあります！からだは温めないといけません！冷える要因はカットすべきであって、是非！温めて健康を保ちましょう。僕からの提案としては『肝腎要罨法療法』です。『肝腎要』とは、大切なこと！重要なこと！であり、からだの肝腎要、要するに肝臓、腎臓、腰を湯たんぽや使い捨てカイロを使って温める！只、それだけの方法です。「おしっこが近い」「足が冷たい」という方にも、そしてからだすべてに良い方法です！是非、行なってみてください。行なってよろしければ！他にお困りの方にお伝え願えれば幸いです。※　但し、低温火傷に充分ご注意ください。

富山県砺波市　柴田接骨院　柴田佳一　拝、