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元氣になりましょう

元日の能登半島地震から、余震の影響もある為なのか「眩暈」や「ふらつき」があり、お困りの方が増えているように感じています。やはり!過度の不安など強い精神的ストレスが、からだに影響を及ぼしていると考えます。専門医の受診は言うまでもありませんが『異常なし』でホッとしても、その症状はなかなか収まってはくれません。そこで僕にご相談があると拝察しています。以前からもお伝えさせて頂いているように柴田接骨院では「整復法」を行ない一氣に不定愁訴を消し去ります。この場合!「脊椎の整復」と「整復運動」を行ないます。「整復運動」は脊椎が整復される姿勢に誘導し安定させることを目的としています。それによって背筋がピンと伸びて眼がスッキリと明るくなってきます。テレビの報道や情報は大切だと思います。然しながら、それによって不安が増すのであれば、テレビを中断してみることも大切だと考えます。両肩が胸の前に出ていませんか?胸を張って深呼吸してみましょう。凛とした空気がいっぱい入ってきます。となりますと氣が元に戻って「元氣」になっていることでしょう。

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