いい天気です！こんな日は外に出て、お日さまのエネルギーをいっぱい頂きましょう。周りに誰もいなければマスクも外して深呼吸！こころもからだもスッキリとしてきます。お日さまの紫外線は「大自然の殺菌と消毒」をやさしく行なってくれる優れもの。病気やからだの不調なども回復に導くスイッチを力強くONにしてくれます。例えば！「うつ」にお悩みの方やそのご家族も、何もかも忘れて外に出て、両手を青空に突き出して！お日さまのエネルギーを受け取りましょう。必ずや良きキッカケ！回復へのスタートになり得ると思います。「さあ！外に出て（陽射しの入る部屋でもОK）お日さまのエネルギーを受け取りましょう」＾＾/