今回は（Kちゃん.さん）からの要望で手首の痛みを対処します。

手首の骨折や捻挫で安静固定されている場合は除きます。

 なかなか取れないしつこ～い痛みに応用します。

 

　１．まずはボールペンを用意します！

　２．手首を動かして痛みの度合いを確認します！

　３．痛む手首の甲をやさしく見つめます！

　４．やさしく見つめた手首を反らせます！

　５．真横にクッキリとしわが出来ます！

　６．しわの中央のへこみにペン先を当てます！

　７．ゆっくりと押してみましょう！

　８．はい！外して痛みを確認！もう少しならもう一度！

 

うまく出来ましたか？（Kちゃん.さん）要望ありがとうございました！！柴田接骨院とれたてブログ！痛みを対処する！編まだまだ更新していきますので拙ブログ！よろしくお願いします！　　

お大事に！