やはり!寒くなりますと、からだがこわ張ってしまい物を引っ張っただけで『ぎっくり腰』ということになりかねません。腰を痛めたら「安静第一・入浴禁止・禁酒」これはもう当たり前!!といわれていた時代もありました。今では真逆の「運動療法・入浴・適量飲酒」を当院では全面的に行なっています!『ぎっくり腰』は、決して何日もかかるものではありません。その場ですぐに良くなるものです!今までの思い込みを捨て去って頂きたいと思っています。『三導療法』の1点だけでも、痛みは雲散霧消!一瞬にして痛みと制限が消え去ってしまいます。「温めて運動」するのが、早い回復への一歩だと僕は考えています。^^