先日、若い患者さんが貧血になられました。当院はマッサージは行ないませんので、禁忌の部位に刺激を加えることはありません！ひとつ例をあげますと、肩の僧帽筋の盛り上がった中央に「肩井」という重要点！要するにツボがあります。この「肩井」を上から刺激を加えますと『脳貧血』になる可能性があります。力強いマッサージは禁忌であり、弱いものでも起こり得る可能性があることをご承知ください。この患者さんは朝食を食べてはいなかったことが要因となったと思われました。昼食も簡単に済ませただけであり、寝不足もありました。若い方はしっかりとした「食事」を摂らなければなりません。若い女性もダイエットに力を入れ過ぎて、貧血に眩暈に悩まされることになりかねませんのでご注意くださいね。あとは、塩分の補給もしっかりと行ないましょう！お勧めは産地のはっきりと分かる「塩」を摂るようにしてください。「食」とは『人』に『良』いと書き示される通りであり「食事」とは正に『人に良い事』なのです。氣力と精神力は「米」を食べることによって高めることができます。日本食は全てを高めてくれるに最たるものです！しっかりと感謝して頂きたいものですね。