膝や足首を痛められた方は早く治そうとして治療に専念されます。僕たちは日常生活において気をつけなければならないこと！行なってほしくないことは必ずお伝えしています。そんなとき、ご心配された周囲の方からアドバイスをお受けになることがあります。『グルグルと足首を回したら直ぐに治る』『痛くても我慢してドンドン歩け』など。大変有難いのですが、場合によっては悪化させてしまうこともございます。
先ずは、アドバイス通りに行なう前に必ずご相談をお願い致します。直線的に回復するところを大きく迂回することにもなりかねない場合も発生してきます。今回！僭越ながら、そうならないようにお伝えしています。